ゆがみ改善コース

ゆがみ改善コース

ゆがみ改善コースとは

バックを片方にかける癖、脚を組む癖、いつも同じ方向を向いて寝ている方など日常生活の癖で歪みが起こります。

身体のゆがみを自覚している方、身体のバランスが気になる方、マッサージをしてその場は楽になっても姿勢・動きの癖で痛みが何度もぶり返してしまう方、ぜひ一度お試しください。

メニュー

 

ホグレル(姿勢矯正トレーニング) 5分

 

ホグレルという姿勢矯正マシンを使い短時間で姿勢矯正していきます。

 

 

骨盤調節

 

骨盤回りのバランスを整え、筋肉をやわらかくし調節するメニューです。必要なら筋トレを入れゆがみがおきにくい身体へしていきます。そのため当院の骨盤調節は戻りにくいのが特徴です。

 

 

全身調整(ボディーバランスメンテナンス)

 

ゆがみ専門コースの中でも最上級コースで全身のゆがみに対して施術していきます。

ストレートネック、内巻き肩、猫背、反り腰、骨盤のゆがみ、O脚・X脚、身体のゆがみから生じた姿勢異常を改善してきれいな姿勢を保ちましょう。

 

姿勢の分析から全身の調節、ストレッチ、筋トレ、姿勢指導まですべて行うコースになります。

 

日常生活別の正しい姿勢を指導、改善し、かたいところはやわらかく、筋肉の足りないところは筋トレしていきます。

 

姿勢が悪いと見た目年齢が+5歳とも言われています。年齢を重ねてもきれいな姿勢を保ちましょう。

 

料金表