姿勢矯正

姿勢矯正

姿勢矯正とは

当院の姿勢矯正は元から矯正するので戻りにくいです。

矯正というと「ボキボキ」鳴らすイメージがありますが、実際それではすぐ戻ってしまいます。
当院の姿勢矯正メニューでは、3つのポイントを中心に行っていきます。このどれか1つが抜けても姿勢はすぐに戻ってしまうことが多いです。
 姿勢矯正     : 硬い関節、筋肉をやわらかくし正しい位置にします。
 正しい姿勢の教育 : その方にあった正しい姿勢、異常姿勢を改善指導します。
 姿勢維持筋のトレーニング : 姿勢維持筋のトレーニングを行い、無理なく正しい姿勢の維持を行えるようにします。
固い関節は柔らかくし、筋肉のたりないところには筋肉をつけて、正しい姿勢、身体に負担のかからない姿勢を指導していきます。

ストレートネック、猫背、内巻き肩、反り腰、O脚・X脚などの不良姿勢を一つ一つ検査し改善していきます。

当院の姿勢矯正メニューは手軽にできるものから、しっかりと時間をかけてできるものまで幅広く用意しています。身体のゆがみ状態により選んでいきましょう。

メニュー

 

ホグレル(姿勢矯正トレーニング)  2種類

ホグレルという姿勢矯正マシンを使い短時間で姿勢矯正していきます。

 

骨盤調節

比較的軽い歪みが出ている方のためのメニューです。骨盤回りのバランスを整え、筋肉をやわらかくし調節していきます。

必要なら筋トレを入れゆがみがおきにくい身体へしていきます。そのため当院の骨盤調節は戻りにくいのが特徴です。

 

 

全身調整(ボディーバランスメンテナンス)

 

ゆがみ専門コースの中でも最上級コースで全身のゆがみに対して施術していきます。

ストレートネック、内巻き肩、猫背、反り腰、骨盤のゆがみ、O脚・X脚、身体のゆがみから生じた姿勢異常を改善して、きれいな姿勢を保ちましょう。

姿勢の分析から全身の調節、ストレッチ、筋トレ、姿勢指導まですべて行うコースになります。

日常生活別の正しい姿勢を指導・改善し、かたいところはやわらかく筋肉の足りないところは筋トレをして、施術していきます。

姿勢が悪いと見た目年齢が+5歳とも言われています。年齢を重ねてもきれいな姿勢を保ちましょう。

 

料金表