「パワープレート」という最新トレーニング機器を使い時間のない方でも満足のいくトレーニング量を１日数分からできます。
「ダイエットしたくても何から始めたらよいかわからない。」
「ジムを契約したはよいが、行かなくなってやめてしまった。」など色々な理由がありダイエットをしたいけど諦めたり、挫折した人は多いと思います。
当院のメニューは、専属トレーナーが楽しく続けられるダイエットをマンツーマンでサポートしていきます。わからないことや正しいダイエット方法をその場でアドバイス致します。そのため途中で挫折することがなく継続できます。
この機会に、プロの力をかりてダイエットを一緒にはじめてみましょう。
一言で「美容」言ってもたくさんの美容方法がありますが、当院で行っている美容対策は、外面と内面を美しくしていきます！
まず外面へのアプローチとして、今芸能人やモデルさん達にも支持されている『美顔鍼』です。最近では女性だけでなく、男性も若返りのために行う方が増えています。
そして内面へのアプローチはダイエットを目的に、これも芸能界でたくさんの愛用者がいるパワープレートを使ったインナーマッスルトレーニングと、姿勢矯正マシン（ホグレル）を使用した姿勢矯正を組み合わせて行います。
『美しさは姿勢から』姿勢がよくなると表情も変わります！インナーマッスルを鍛えて「正しい姿勢を保つ筋力」がつくと基礎代謝も高まりダイエットにも繋がります。
痛みの感じ方は人それぞれです、そもそも痛みは体に対する危険信号の一つなのでそのまま放っておいても良いことは一つもありません。早いうちに手を打てば長引かずに良くなる痛みもあります。
「しばらくすると治るかも…」確かに治ってしまう痛みもありますが、ひどくなる前に一度ご相談してください！当院では痛みの原因をとことん追求し、説明します。
痛みは本当に人それぞれ、同じ痛みは二つとないので施術プランも患者さん一人一人に合わせて決め、痛みを取り除く専門治療コースをご用意しております。
軽度のコリや疲労回復、運動時のケガの予防、リフレッシュされたい方に。
リラクゼーションコースでは、お客様の症状や施術時間に応じてコースをお選びいただけます。お客様の体調に合わせ、お疲れの部分を中心に丁寧に心地よく筋肉をもみほぐし、全身のコリや疲れを解消します。
冷え症の原因の９０％は自律神経の乱れからくると言われています。
そこで当院では、“超短波”という特殊な治療器を使用し、１秒間に約２７００万回の振動でお腹の約１０㎝奥にある神経の束に刺激を与えることで自律神経の乱れを整えます。
また、超短波が体内深部２０ｃｍ奥まで届き、直接内臓を温め血液循環をよくしていきますので、身体の隅々まで温まった血液が巡るのが実感出来ます。冬場の冷え症はもちろん、夏場のクーラー病による冷え症にも効果的です。
冷え症の方の体質改善には最適と言って良いでしょう。
姿勢矯正とは、日常生活の癖からくる「身体のゆがみ」を改善します。
身体の歪み・関節、筋肉の左右差を改善し正常な位置へ正していくものです。
姿勢矯正をすると、姿勢が綺麗になるだけでなく、不良姿勢が原因の身体の痛みが軽減します。
他には、運動のパフォーマンス向上など様々な身体の状態が改善していきます。
間違った姿勢矯正・骨盤矯正に気をつけて！！
よく姿勢矯正というと「ボキボキ」鳴らすイメージがありますが、
実はこれは「関節を鳴らしているだけ」です。
実際それではすぐ元の状態に戻ってしまいます。
それだけではなく、関節が捻挫し痛みを発生することもあります。
この見かけだけの姿勢矯正・骨盤矯正をおこなっている治療院がほとんどです。
当院の姿勢矯正は元から矯正するので戻りにくいです。
当院の姿勢矯正メニューは、以下のポイントを中心に行っていきます。
このどれか１つが抜けても姿勢はすぐに戻ってしまうことが多いです。
① 歪み検査 ： 検査機器を使い身体の歪みを検査していきます。
② 姿勢矯正 ： 身体の歪みを矯正します。
③ 正しい姿勢の教育 ： 異常姿勢を改善し、正しい姿勢を指導します。
④ 姿勢維持筋のトレーニング ： 姿勢維持筋のトレーニングを行い、無理なく正しい姿勢の維持を行えるようにします。
固い関節はストレッチで柔らかくし、筋肉のたりないところはトレーニングで筋肉をつけて、
正しい姿勢、身体に負担のかからない姿勢を指導していきます。
他の治療院は、姿勢維持筋のトレーニングが抜けている為、すぐ元の状態に戻ってしまいます。
ストレートネック、猫背、内巻き肩、反り腰、O脚・X脚などの不良姿勢を一つ一つ検査し改善していきます。
両手のしびれと左手の腱鞘炎がつらくて、仕事中も半分泣きながら介護をしておりました…。先輩に紹介していただき、ラボの院長に痛みの原因と施術の説明を受けて通い始めてからは、痛みが和らいで何とか仕事を続けられていることに家族や友人たちまで喜んでくれています。今では家族みんなでお世話になっています。本当に感謝感謝です。なんでも相談できる心強～～い味方です
仕事で一日中厨房に立っており、気付いたら腰も曲がってしまいました。これはいけないとすっきりラボで姿勢矯正トレーニングを受け始めました。最初は変わっていっているのか分からなかったのですがとにかくトレーニングの後は肩がすっきりするので仕事の合間に通い続けていました。すると、久しぶりに会った妹から「なんか姿勢良くなった？」と言われて改めて鏡を見たら変わってるかも？その話を先生にしたら最初に撮ってくれた写真と今の写真を見せてくれてびっくり！明らかに姿勢が良くなっていました。これからも通いたいと思います。
昔から猫背が気になっていました。ホームページで姿勢矯正をしていると書いてあったので試しに行ってみることに。するとたった１回で肩が少し広がったような気がしました。通い始めて２ヶ月半経った今。猫背で下向きだった目線が確実に上がりました。さらにぽっこり出ていたお腹もひっこんだのは嬉しい副産物です。腰の痛みも和らぎ、姿勢も良くなって、大げさに聞こえるかもしれませんが世界が広がりました。これからも続けます。
夜中に足が吊り、何度も起きていましたが、超短波治療をするようになって足が吊らなくなり、夜起きることもなくぐっすり眠れます。
２０代の頃、ジムに契約したものの３年間で結局両手で数えるほどしか行かなかった私。しかし！二人目を出産した後体重がもとに戻らず激太り><
けれどジムには結局行かなそうだし自分に甘いので地道にジョギングとか無理だな～と思って見つけたのがここでした( *´艸｀)先生が自分に合ったトレーニングを作ってくれて、隣で「いいですね！」とか言われてやる気になるなる（笑）しかも体のメンテナンスもしてくれるので大掃除後にやったぎっくり腰の時も大変お世話になりました～！出産前の体重には戻ったので今度は２０代の頃の体型に戻れるようにこれからもよろしくお願いします～！
元々は肩の治療で通院していましたが、患者さんやっているのを見て気になっていたパワープレート。やってみますか？と先生に誘われてやってみたらスクワットだけで下半身がパンパン！しかも１分しかやっていないのに足が生まれたてバンビみたいにガクガクに…。通院しているおじいちゃんやおばあちゃんもやっているので甘く見ていました。最近階段を登ると息切れするようになっていたのでちょっと続けてみようと早半年。今でもやっぱり辛いのですが（先生がどんどんきつくしてた！）、もう階段で息切れはしません。体が軽くなったからか色んなことにもチャレンジするようになりました。来月はフルマラソンに参加します。
駅から歩いて１分もしない立地条件の良さで通院を決めました。スタッフの皆さんもアットホームな雰囲気で気に入っています。
肩を痛めたものの整骨院はたくさんあってどこへ行けばよいか迷っていました。通いやすさは絶対条件だったので駅近のすっきりラボ整骨院を選びました。先生方の説明もわかりやすいです。
自転車とぶつかって骨折。整形外科にしばらく通院していたものの良くならず、ずっと固定していたせいか指が曲がらなくなってしまい、友人に紹介されてラボさんに通うことに。先生は整形外科でリハビリをしていた経験があるそうで、私の状態を診てしっかりと治療プランを立ててくれ、またきちんと今の状態を説明してくれたので安心して通えました。３ヶ月後、初めて来たときは自分の名前すらちゃんと書けなかったのが今では元通りに。本当に感謝しています。あのまま指が曲がったままだったら歪んだ字しか書けず歯がゆい毎日を送るとこでした。
両膝を人工関節にする手術をしてからリハビリで通わせて頂きました。先生方の献身的な治療なおかげで同時期に手術した友人よりも早く階段も登れるようになりました。ありがとうございました。
先生が整形外科でリハビリを担当されていた経験があると伺い、交通事故のリハビリで通わせて頂きました。使用する医療機器もどんな効果があるのかきちんと説明してくださり安心して治療を受けることができました。
交通事故後のリハビリで通わせて頂きました。はじめに通っていたところは行くとただ電気を当てられて放置され一向に治る気がしなく、友人に紹介されこちらに伺いました。はじめの問診の時に整形外科でリハビリを担当されていた経験があると聞き安心しました。来院頻度や自分でもできるリハビリも教えて下さり後遺症もなく職場復帰できました。
部活でケガをした子供を通わせています。けがの完治後はトレーニングもするようになり学校帰りに行かせています。駅からも近いので安心です。
ジムで行う１時間の運動がたった１５分で出来てしまう、時短トレーニング。
身体を根本から変える姿勢矯正トレーニング。
身体の歪みを整えます。
1秒間に３００万回の超音波で、肩こり、腰痛、外傷（骨折、脱臼、捻挫、打撲）まで幅広い治療に効果的。超音波治療で骨折の治癒期間が40％短縮されます。
自律神経を整え、筋肉をやわらかくします。
痛いところに干渉波をあて、痛みを和らげることを目的とした治療器です。
待合室の椅子に設置してあります。血流を良くする効果があるので待ち時間も治療が出来ます。
いつも、すっきりラボ整骨院をご利用ありがとうございます。
お客様により良いサービスをご提供するため、常にサービス・お店作りに努力をしております。
すっきりラボ整骨院をご利用されて、お気づきになった点がございましたら下記のフォームをご利用ください。今後とも、すっきりラボ整骨院をよろしくお願いします。
すっきりラボ整骨院 院長
すっきりラボ整骨院のホームページにお越しいただいてありがとうございます。
学芸大学駅徒歩30秒のすっきりラボ整骨院は2013年に開院しました。
おかげさまで連日たくさんのお客様にご利用いただいております。
お子様から高齢者まで幅広く、それぞれ目的にあった用途でご利用いただいております。
お子様の場合は、日常時やスポーツ時のケガの治療・予防、コンディショニング・姿勢矯正を。
女性の方は、日常生活の痛み・だるさはもちろんのこと、姿勢矯正・美容・パーソナルトレーニングと幅広くご利用いただいております。
男性の方は、ストレス解消、コンディショニングと身体をいい状態に保つために通われている方が多いです。
高齢者の方は、痛みの治療、リハビリ、転倒予防・寝たきり予防に筋トレをされている方が目立ちます。
すっきりラボ整骨院でできる事は幅広く、身体の事ならほとんどの悩みに対応できます。
人は誰でも何かしら身体の悩みを抱えていると思います。ここで悩みを解決し、常に最高の状態で日常生活を送れるようスタッフ一同全力でサポートいたします！！
初めての方はじっくりと問診を行い、悩みの原因を追究します。
原因を詳しく説明した上で、その方に合ったオーダーメイド治療をさせて頂いております。
当院では、ケガの治療（保険診療）はもちろん自費診療にも力を入れておりますので、患者様に合ったメニューが必ず見つかる事と思います。
おかげさまで連日たくさんの患者様にご利用いただいております。
初めてお越しいただく場合はご予約を頂くとスムーズにご案内いただけます。
ご予約がない場合、お待たせしてしまう場合があるのでご了承いただきますよう宜しくお願い致します。
ご予約はこちらから
TEL 03-3760-4370
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